Otręby- właściwości, rodzaje. Jak jeść otręby?
Otręby to produkt uboczny przemiału wszelkich zbóż. Są bogate w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Jakie są właściwości i rodzaje otrębów. Ile i w jaki sposób spożywać otręby? W sklepach można znaleźć popularne otręby pszenne i żytnie, a także orkiszowe, gryczane, owsiane i ryżowe...
kriss26 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
- Odpowiedz
Komentarze (2)
najlepsze