Bieganie i techniki biegu
Powszechność biegania to nie tylko chwilowa moda, ale styl życia, który przyjmuje tysiące ludzi spragnionych aktywności fizycznej. Dlatego zanim przygotujesz swój plan treningowy oparty na bieganiu, poznaj techniki biegu i sprawdź, która najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku.
robertto11 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
- Odpowiedz
Komentarze (3)
najlepsze
https://www.youtube.com/watch?v=NTZc1VcsBSA