b.....i konto usunięte 09.10.2014, 23:18:43 34 + codzienna dawka #bekazcrossfittu #crossfit #silownia
plnk plnk 10.10.2014, 05:26:56 via iOS 0 + @berti: o #!$%@?... ale naprawdę, jak chodziłem na zajęcia to chyba jakiś inny crossfit był...
goomowy goomowy 10.10.2014, 07:46:20 0 + @berti: Ale co oni robią? Ćwiczą coś? Zastanawiam się co Ci ludzie osiągną takim treningiem....Jak tak oglądałem to nie wiedziałem czy beka czy żal ;-)
Nefju Nefju 10.10.2014, 07:53:36 4 + @berti: źródło: comment_dwJsjKWfdFzqa6ntq5wQQ4GBhuvNr5lx.jpg Pobierz
matti05 matti05 10.10.2014, 09:01:27 0 + @berti: Sam trenuję crossfit i nawet momentami śmiechłem. @plnk: Dokładnie, czasami może być beka jak się widzi niektóre filmiki, ale to aż tak nie wygląda. To jakby powiedzieć, że ergometr wygląda tak lub tak, bo jakiś debil tak jeździ.
plnk plnk 10.10.2014, 09:03:19 0 + @matti05: hahaha te ergometry są zajebiste. :D :D :D Swoją drogą, Francis Underwood ("House of Cards") ma fajny ergometr w swojej man cave. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
matti05 matti05 10.10.2014, 09:06:22 0 + @plnk: Kurcze, nigdy nie zwróciłem uwagi czy ma dobrą technikę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
plnk plnk 10.10.2014, 09:09:55 0 + @matti05: z tego co pamiętam, wyglądało to OK, ale nie jestem ekspertem ;)
Frank_Parker Frank_Parker 10.10.2014, 09:29:19 11 + @berti: Ale prycham, dzięki. Technika przysiadu i martwego ciągu po prostu bajeczna. Ma ktoś może gif z tym "podciąganiem" na drążku?Edit: już mam źródło: comment_nVTABWFohL1ngUAfoMhXYXEGYq6ZQBn7.jpg Pobierz
Jak tak oglądałem to nie wiedziałem czy beka czy żal ;-)
źródło: comment_dwJsjKWfdFzqa6ntq5wQQ4GBhuvNr5lx.jpg
Pobierz@plnk: Dokładnie, czasami może być beka jak się widzi niektóre filmiki, ale to aż tak nie wygląda.
To jakby powiedzieć, że ergometr wygląda tak lub tak, bo jakiś debil tak jeździ.
Edit: już mam
źródło: comment_nVTABWFohL1ngUAfoMhXYXEGYq6ZQBn7.jpg
Pobierz