Aktywne Wpisy
Joxek +153
Też się pogodziliscie z swoimi gruzami przez obecne ceny aut? xD
Mam auto z fabrycznym #lpg z 2012 r. Od początku w rodzinie, bezwypadkowe. Jakby nie patrzeć auto ma 12 lat i normalnie zmieniłbym na coś świeższego, ale jak popatrzyłem na obecne ceny używanych aut i jak na przeglądzie diagnosta potwierdził że spodni próg zdrowe. To naprawiłem klimę, zrobiłem sprzęgło, kupiłem nowe wielosezonowe opony i parę innych #!$%@? eksploatacyjnych i będę nim
Mam auto z fabrycznym #lpg z 2012 r. Od początku w rodzinie, bezwypadkowe. Jakby nie patrzeć auto ma 12 lat i normalnie zmieniłbym na coś świeższego, ale jak popatrzyłem na obecne ceny używanych aut i jak na przeglądzie diagnosta potwierdził że spodni próg zdrowe. To naprawiłem klimę, zrobiłem sprzęgło, kupiłem nowe wielosezonowe opony i parę innych #!$%@? eksploatacyjnych i będę nim
magnetotonieja +127
#mecz #heheszki #pasta #austria
Austria: Najszczęśliwszy Naród w Europie:
Według Eurostatu z danych z 2022 roku, Austria jest najszczęśliwszym krajem w Unii Europejskiej. Jakże to może dziwić? Bo przecież współczesnym Austriakom nie brakuje powodów do radości, mając na wyciągnięcie ręki zarówno Alpy, jak i najwyższy standard życia w Europie. A czy może Austriakom zawsze sprzyjało szczęście – od korzystnego położenia geograficznego, przez historię pełną sprytnych manewrów i zaskakujących zbiegów okoliczności, aż po
Austria: Najszczęśliwszy Naród w Europie:
Według Eurostatu z danych z 2022 roku, Austria jest najszczęśliwszym krajem w Unii Europejskiej. Jakże to może dziwić? Bo przecież współczesnym Austriakom nie brakuje powodów do radości, mając na wyciągnięcie ręki zarówno Alpy, jak i najwyższy standard życia w Europie. A czy może Austriakom zawsze sprzyjało szczęście – od korzystnego położenia geograficznego, przez historię pełną sprytnych manewrów i zaskakujących zbiegów okoliczności, aż po
Jedyny powód jaki widzie to dlatego, że część ludzi będzie miała kłopoty z zaśnięciem po dużym posiłku.
No może jest też drugi. Jak ktoś sobie założy, że będzie jadł tylko do 18, a zjadał duże kolacje lub śmieciowe żarcie przed TV to faktycznie ograniczy trochę ilość przyjmowanych kcal. Jednak to nadal bardzo siermiężne rozwiązanie.
Mało kto przyjmuje do wiadomości, że w nocy organizm się regeneruje i też potrzebuje energii.
Do tego dochodzi kwestia dobowej zmienności poziomu kortyzolu. Biorąc to pod uwagę, korzystniejsze może być zjedzenie obfitej kolacji
Ja przy normalnej diecie zjadłem na noc, przy niskim kortyzolu węgle żeby doładować glikogen. Następnego dnia trening na czczo i dopiero później pierwszy posiłek.
Poza tym to kwestia indywidualna jak niemal wszystko :-)