Aktywne Wpisy
![Kantar](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Kantar_Jv6EMF5A0s,q60.jpg)
Kantar +96
Mi się podoba zawieszenie babiarza.
Wiadomo że ci głupsi będą coś o tym sapać (zabierajo wolność xDddd) ale jak babairz ma ochotę na dodawanie takich uwag jak wujas przy weselu to niech to robi prywatnie przed telewizorem a nie za państwowe pieniądze.
W normalny kraju pewnie dostałby jeszcze karę pieniężną
#paryz2024
Wiadomo że ci głupsi będą coś o tym sapać (zabierajo wolność xDddd) ale jak babairz ma ochotę na dodawanie takich uwag jak wujas przy weselu to niech to robi prywatnie przed telewizorem a nie za państwowe pieniądze.
W normalny kraju pewnie dostałby jeszcze karę pieniężną
#paryz2024
![mmm_MMM](https://wykop.pl/cdn/c3397992/mmm_MMM_2fEeo19C8r,q60.jpg)
mmm_MMM +465
Po filmikach widzę, że to najprostszy sposób, żeby się zabić ( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: comment_JUTCzlcgmJ80KmE37iUSygoQI6XCoO77.jpg
Pobierz@budus2: tez bym chcial wiedziec, jest na sali jakis ekspert?
#wykopuczy
Jeżeli masz ogarniającego trenera, który nie da Ci się zabić to jest to świetna sprawa jeśli chodzi o wytrzymałość i siłę funkcjonalną.
Spróbuj, bo warto. Wystrzegaj się jednak tych podrzutów, zarzutów, martwych a wykmiń coś w oparciu o ciężar ciała, ergometr wioślarski, kettlebellsy, piłkę lekarską, boxy.
Jeśli chodzisz do klubu, w którym trener ogarnia, to uwierz mi, że nie będziesz robił we właściwym treningu technicznie ciężkich ćwiczeń.
@lamiesobie: Z tym się zgodzę :) Jednoczesne faktem jest, że wiekszosc ludzi cwiczy Crossfit z trenerami po kursie instruktora kulturystyki, którzy nie mają pojęcia o złożoności cwiczen olimpijskich i wygląda to jak wygląda i kontuzje są bardzo powszechne.
Dlatego albo sam komponujesz mądrze dobrany zestaw ćwiczeń, albo zapisujesz się gdzieś, gdzie prowadzący wie co robi. Od