[JakNicOko]

#30dnibezcukru #30dnibezpiwa #30dnibezfastfooda

Mija drugi tydzień i trochę ciężko się ogląda mecz z gorzką herbatą zamiast piwka..No ale co nas nie zabije to nas wzmocni!

Cuksy i cała reszta słodkiego syfu nawet już nie kusi i odważyłem się wypić kawę tylko z mlekiem (wcześniej minimum 4 łyżki cukru) i jest do zniesienia.

Masa z ~96/97kg spadła do 93~94, a nic poza odstawieniem piwa, śmiećżarcia i cukru się nie zmieniło w codziennym życiu.

Jeszcze połowa, trzymajcie kciuki ( ͡º ͜ʖ͡º)

[dziabarakus]

ciekawe jak zasmakuje szklaneczka zimnego piwka/coli przy największej pizzie jaką znajdę po tych 30 dniach

@JakNicOko: będzie efekt jojo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[j.....w]

@JakNicOko: Przejdź się do jakiegoś sklepu typu świat herbat i możesz sobie dobrać naprawdę fajne herbaty o różnych smakach, różnych typach. Ja polecam jakąś zieloną jak chcesz się odchudzić. Sama zielona nie wszystkim smakuje ale te z dodatkami jakiś owoców itd potrafią się bardzo różnić od zwykłej zielonej.

[JakNicOko]

@dziabarakus: Fakt, z #30dni chyba zrobie #3000 dni :)