[nekkiq]

#przegryw czemu po prostu nie schudniecie i nie zrobicie sobie tatuaży

[prostychuop]

@nekkiq bo nie jesten oskim

[qew12]

@nekkiq: po co robić tatuaż, jak bez niego się lepiej wygląda

[Polishdoomer02]

@nekkiq: Chciałbym mieć taki brzuch, ale za bardzo lubię % i dobre jedzonko ehhh.

[nekkiq]

@Polishdoomer02: przecież wystarczy spalać więcej niż pochłaniasz i dobudować trochę mięśni

[Polishdoomer02]

@nekkiq: Lekki deficyt + w qrwe białka [w tym zawarte] + ćwiczenia codziennie myślisz że dałyby radę?
W sensie wagę bym zostawił bo ~69kg [hehe] przy 1.70m to spoko, tylko bodyfat mam chyba trochę wysoki.

[nekkiq]

@prostychuop: to nim zostan
@qew12: w ladnych lepiej w brzydkich gorzej
@Polishdoomer02 A czemu by mialo nie dac rady? Najwazniejsze zeby ci cwiczenie w nawyk weszlo i potem to tylko kwestia czasu
@IrekKasztelan: przeciez masz konto na wykopie

[Hooligansfromhell]

@nekkiq: słabo to wygląda