Wpis z mikrobloga

@tamdolicha celem tego notatnika według terapeuty to jak wspomniałem wyżej dostrzeganie mechanizmów nałogi i eliminowanie ich. Jeżeli będzie mniej niż 10 plusów dziennie to dobrze i do przeżycia. Jeżeli będzie 10-15 w najbliższym tygodniu to mam mieć terapię dzienną. Jeżeli będzie powyżej 15 to terapia stacjonarna. Mam nadzieję, że powyżej 10 ani razu nie będzie. Objawy fizyczne jedynie przeszkadzają. Mam taką turbo potliwość, że biorąc prysznic byłem po nim już spocony.
  • Odpowiedz