[Wziuu_pontonem]

Skąd bierze węgle? Mam dość ziemniaków i makaronu, kasze niezbyt lubię i unikam.
#dieta

[programista15cm]

@Wziuu_pontonem: Vitargo, polub kasze - zależy czym polejesz i nie zapomnij soli do gotowania.

Ryż basimatti, owies, inne zboża

[paczelok]

@Wziuu_pontonem: z kopalni albo z biedaszybu albo można zrobić węgiel drzewny

[Spojler22]

@Wziuu_pontonem: ryż?

[vateras131]

@Wziuu_pontonem:
Pieczywo w różnych odmianach. Jak się boisz białej mąki to można zrobić z pełnoziarnistej albo pomieszać.

[Vadzior]

@Wziuu_pontonem: Są fajne mixy kaszowe/ryżowe z warzywami i innymi dodatkami np. Trendy lunch
Gotowe sałatki np. z kasza bulgur.
Płatki owsiane i wszystko co z nimi związane jak np. placuszki, owsianki itp oraz inne płatki np. jaglane
Naleśniki
Placki tortilli
Pieczywo i wszystko podobne jak pizze,

[Wziuu_pontonem]

@Vadzior: o placuszki
Bo kaszy w postaci luźnej nie mogę jeść po prostu.

[Vadzior]

@Wziuu_pontonem: Szkoda. A różne kasze są xD musisz spróbować różnych xD
Serio, te gotowe mieszanki to złoto. To smakuje jak sałatka, a jak jeszcze przyprawisz i dodasz jakieś swoje warzywo to złoto.

A placki owsiane to kiedyś mi różowa robiła tak, że namaczała płatki górskie przez noc. Rano odciskała, dodawała jajka i smażyła na odrobinie oleju. Proste, a dość smaczne. Ale można kombinować na różne sposoby, są przepisy z dodatkiem

[vateras131]

@Wziuu_pontonem
Spróbuj zrobić kaszotto. Taka zwykła kasza gotowana w wodzie nawet jak dasz później sos to może być średnia. Ale jak się lekko rozgotuje w bulionie i przyprawach to już inna bajka.

[Mirkosoft]

@Wziuu_pontonem Fasola. Dużo błonnika i jeszcze ekstra białko, nawet niezłej jakości.