Kupiłem ostatnio buty Hoka Rincon 3 i po kilku km biegu zaczynają robić mi się odciski na śródstopiu. Próbowałem różnego wiązania, nic nie pomogło. Zastanawiam się, co jeszcze mógłbym zrobić żeby zniwelować powstawanie odcisków. #bieganie #biegajzwykopem
@Grubazzzz: mozesz sporbowac innych wkladek, aczkolwiek ja nie polecam takich zabaw, zwlaszcza w hokach, gdzie podeszwa ma specyficzny ksztal wewnatrz.
Tak po prawdzie, zostaje rozbieganiue butow i robieganie stop w tych butach, z nadzieja ze jedne i drugie sie dopasuja. Tasma 3M na odciski pomaga, ewentualnie plastry hydrokoloidowe, zacisnac zeby i smigac ¯\(ツ)/¯
Zastanawiam się, co jeszcze mógłbym zrobić żeby zniwelować powstawanie odcisków.
#bieganie #biegajzwykopem
Tak po prawdzie, zostaje rozbieganiue butow i robieganie stop w tych butach, z nadzieja ze jedne i drugie sie dopasuja.
Tasma 3M na odciski pomaga, ewentualnie plastry hydrokoloidowe, zacisnac zeby i smigac ¯\(ツ)/¯