Wpis z mikrobloga

O co chodzi w tym "podwieszaniu" obciążenia do sztangi przy pomocy gum Power Band? Widzę to któryś raz z kolei na siłowni i jak rozumiem ma to robić za jakieś niby "utrudnienie", tylko nie wiem czemu zamiast sobie utrudnić wyciskanie przy pomocy większego obciążenia jest robione coś takiego.

Osobiście bym się bał że ta guma strzeli, albo mnie przechyli z ławeczki.
#mirkokoksy #kiciochpyta
  • 1
  • Odpowiedz
  • 0
@t4il no właśnie chyba o to chodzi, że ma bujać i w ten sposób ma się pracować nad stabilizacją przy większym ciężarze.
  • Odpowiedz