Wpis z mikrobloga

98 417,87 - 21,37 - 7,65 - 6,78 - 8,39 - 6,74 = 98 366,94

Kilka wolnych wybiegów, jedne podbiegi i przypadkowy long / interwały. Przypadkowy, bo myślałem, że wychodzę zrobić easy 6km, ale w sumie brakowało mi w tym miesiącu biegu na 15km żeby dostać badge'a z Garmina, więc szybko zmieniłem plan na interwały ~12km + dotruchtanie do 15km.
... Ale brakowało mi też w sumie 18km żeby zdobyć badge 50mil w kwietniu, więc uznałem, że jak już mam 15km to już dobiegne, bo jestem leniwy i jutro (ostatniego dnia miesiąca) mi by się nie chciało wychodzić na 3km.
... Ale jak już przebiec 18km to szkoda by było nie dociągnąć do półmaratonu.
... A jak robić półmaraton to nie dobiec do papatonu to byłby grzech

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
jakubt33 - 98 417,87 - 21,37 - 7,65 - 6,78 - 8,39 - 6,74 = 98 366,94

Kilka wolnych w...

źródło: IMG_9682

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz