Wpis z mikrobloga

#mirkokoksy #gownowpis

Zrobiłem wczoraj dwa umiarkowane treningi podciągania - rano nachwyt z obciążeniem, a wieczorem podchwyt. Potem jakoś dziwnie spałem i mnie teraz plecy między łopatkami napierdzielają jak złe.

Ajaj...