[elmyn]

mirki co myślicie o #frutarianizm albo #weganizm ?

[m.....y]

@elmyn: #debilizm

[Vasek]

@elmyn: Jak Ci to będzie smakować i odpowiednio sobie dietę zrobisz, no to spoko.

Ale odstawienie całkowite tłuszczów zwierzętych jest głupie.

[blisher]

@elmyn: jak ktos praktykuje to jego sprawa, #!$%@? mnie tylko obnoszenie sie z tym i wciskanie innym na sile

[T.....d]

@elmyn: myśle, że spoko. polecam forumveg.pl. ja jestem veganem od kilku miesięcy, jednak na razie żyje z rodzinką i ortodoksyjnie nie jest, ale nie jem mięsa, jajek i tłuszczów zwierzęcych. czasami zjem twaróg czy mleko jak już musze, albo sojowiec się kończy.

[elmyn]

@blisher wlasnie wszyscy co to praktykuja wciskaja na sile jakie to jest super i wogole zajebiste. Ja nie mowie im jak mi zajebiscie jest zjesc z jajecznice z boczkiem rano albo stek na obiad

[Soho]

@elmyn: meh tam steki... wołowa rolada, kluski, modro kapusta :P

[G.....k]

@elmyn: Jedna z najważniejszych rzeczy po przejściu na #frutarianizm lub raw vegan o której nie każdy zdaje sobie na początku sprawę jest to że trzeba naprawdę jeść ogromne posiłki.

Owoce i warzywa nie są tak upchane kaloriami jak posiłki do których jest przyzwyczajone społeczeństwo, dlatego 10 bananów na śniadanie lub więcej dla osoby aktywnej fizycznie i na kolację sałatka w misce wielkości 20 calowego monitora na początku wydaję się dużo ale

[elmyn]

@Greenafik

Tak ale jakie masz z tego korzysci?