#dieta Ważyłem tydzień temu 87,5 teraz poszedłem pobiegać 45 minut wypiłem w trakcie litr wody i ważę 85 kg. No to ile ja w końcu ważę bo nic z tego nie rozumiem
@pracze-odrzenskie: ważysz się codziennie przez tydzień o tej samej porze i wyciągasz średnia. Nawet w ciągu dnia Twoja waga będzie zmieniać się nawet o kilka kilogramów.
Ważyłem tydzień temu 87,5 teraz poszedłem pobiegać 45 minut wypiłem w trakcie litr wody i ważę 85 kg.
No to ile ja w końcu ważę bo nic z tego nie rozumiem
Nawet w ciągu dnia Twoja waga będzie zmieniać się nawet o kilka kilogramów.