[adrian1207]

Jak się wygodnie i zdrowo nawadniać, jeśli nie lubi się smaku wody? Woda z cytryną - super, ale realia są takie, że nie chce mi się jej codziennie przygotowywać i finalnie nie piję nic. Elektrolity w tabletkach musujących, smaczne i proste, ale dużo glukozy, a #insulinoopornosc here. Macie jakieś pomysły? Bo przez to lenistwo i brak pomysłu ciagle chodzę odwodniony. xD

#suple #suplementy #zdrowie

[dzieju41]

@adrian1207 taktyk

[mecenassrenas]

@adrian1207: herbaty owocowe

[adrian1207]

@mecenassrenas ale to jeszcze więcej przygotowywania niż woda z cytryną, a i tak nie przepadam za ich smakiem

[mecenassrenas]

@adrian1207: no to nic nie będiesz piłi tyle bedziesz o suchym pysku chodził bo tylko wodanie wymaga przygotowania

[Catmmando]

@adrian1207: przestań #!$%@?ć i zacznij pić wodę

[adrian1207]

@Catmmando xD dzięki, teraz już wiem xD

[adrian1207]

@mecenassrenas istnieją różne tabletki musujące, saszetki ze zdrowymi suplementami, które wystarczy wsypać do wody, pytam po prostu kogoś kto się orientuje w suplach, ale dzięki za próbę xD

[proximacentauri]

@adrian1207 ja czasami piję bolero i jest spoko

[Wjolka]

@adrian1207 kwasek cytrynowy w proszku, sok cytrynowy z cytrynowy w butelce

[adrian1207]

@proximacentauri: dzięki! poczytałem i chyba zamówię pakiet próbny :D o to chodziło, ogromne dzięki! :D

[proximacentauri]

@adrian1207 to od razu polecam rozcieńczać w większej ilości wody niż oni proponują, bo to jest mega słodkie
Ale to sobie wybadasz sam według gustu

[adrian1207]

@proximacentauri: mam nadzieję, że z odpowiednią ilością wody nie będzie tragicznie słodkie :D ok, potestuję!

[chlop_gminny]

@adrian1207: jak nie chce mi się wody pić to albo sobie oshee jakiś bez cukru albo bolero piję, ew. są jeszcze takie herbaty owocowe które można zrobić z zimnej wody, można w sklepie zwykłym kupić zazwyczaj

[blablalbla]

jeśli nie lubi się smaku wody?

@adrian1207: wtf, to musi byc wina #!$%@? wody, bo jak można nie lubić smaku wody

[Nie_bedzie_Nietzschego]

@blablalbla woda nie za bardzo ma smak

[adrian1207]

@blablalbla: nie wiem, po prostu woda mi nie wchodzi, zmuszam się i jest to nieprzyjemne, przez co piję mało, a taka z cytryną lub jakimś dodatkiem smakowym wchodzi pięknie w dowolnych ilościach xD

Próbowałem filtrowanej, różnych butelkowych, źródlanych i mineralnych - dopóki nie ma jakiegoś dodatku - nic z tego.

[adrian1207]

@Nie_bedzie_Nietzschego: czyste H2O może nie ma, ale woda do picia ma

Cztery podstawowe smaki, które możemy wyczuć w wodzie to: słony, kwaśny, gorzki i słodki. Za słony smak wody odpowiada chlorek sodu, czyli po prostu zwykła sól. Smak gorzki pojawia się, kiedy w wodzie znajdują się siarczany magnezu, a kwaśny, jeśli w wodzie znajdą się kwasy mineralne. Słodki smak świadczy natomiast o obecności substancji organicznych.

[Nie_bedzie_Nietzschego]

@adrian1207 jest niewyczuwalny

[adrian1207]

@Nie_bedzie_Nietzschego: oczywiście że jest, spróbuj kilku różnych wód butelkowanych, każda smakuje inaczej

[programista15cm]

Próbowałem filtrowanej, różnych butelkowych, źródlanych i mineralnych - dopóki nie ma jakiegoś dodatku - nic z tego.

@adrian1207: po prostu jestes uzalezniony od cukru lub masz jakis inny problem nawykowy. Przemysl to powaznie