Testował ktoś z Was liofilizaty na kilkudniowych wyprawach górskich? Jest kilka firm, faworytem są LYO Food i Trek'n Eat. Wybieram się w wakacje na Dach Europy i chciałbym kilka paczek zamówić i ewentualnie coś przetestować w domu #gory #trekking #tatry #wspinaczka
@lukasz67: Lyo są spoko, ale jak we wszystkich liofach porcje są za małe. Weź ze sobą jakiś makaron błyskawiczny albo ryż żeby podbić kalorie. Można też dolewać trochę oliwy.
@gleorn: Powiększone porcje są chyba 30% większe od standardowych, tylko nawet te 450 - 550kcal na obiad to przy większym wysiłku trochę mało. Dosypanie makaronu / ryżu błyskawicznego i dolanie trochę oleju może znacznie podbić kalorie nie zmieniając przy tym za bardzo smaku i jest dość tanie.
@tajiri są paki z podwójną porcją
tutaj np. 1000 kcal na posilek. Tym się już najesz :)