[L3stko]

Da się z dnia na dzień rzucić cukier? Chcę spróbować. Już wleciała z rana kawa a teraz idzie herbata i nie jest źle. Uda się?

#dieta

[zeemzy]

@L3stko a zgłębiałes temat tych alternatywnych słodzików? ja nie wiem czy zdrowe ale ludzie używają to możesz coś poczytać

[niegwynebleid]

@L3stko: jep. Jeśli chodzi o biały cukier to spokojnie. Za tydzień, dwa będą efekty uboczne - nie tkniesz już nigdy napojów słodzonych. Będą smakowały jak gęsty syrop.

[L3stko]

@zeemzy: myślałem o ksylitolu, nawet byłem w biedrze ale niemieli.

@niegwynebleid: ja nawet jakoś tak specjalnie nie pijam napojów słodzonych. Natomiast kawę i herbatę słodzę obficie.

[Bombelek92]

Ja tak kiedyś zrobiłem jak zacząłem chodzić na siłownie. Kompletne 0 cukru nawet czytałem etykiety w sklepach żeby było go jak najmniej w innych produktach. Zjazd po cukrze jest #!$%@? twardy. Jak łbem o beton, ja nawet miałem myśli samobójcze.

[kRpt]

@L3stko do kawy słodzik w tabletkach (cyklaminian) jest okej więc jak potrzebujesz mieć coś słodkiego to kup sobie.

[L3stko]

Zjazd po cukrze jest ku*****o twardy. Jak łbem o beton, ja nawet miałem myśli samobójcze.

@Bombelek92: w jakim sensie zjazd?

[Wojtas_elo]

@L3stko: tak da się i po tygodniu poczujesz że nie musisz tego jeść a wszystko wydawać Ci się będzie mega słodkie.

[irmscherqp]

@L3stko jeśli zamierzasz rzucić to nie słuchaj o jakiś zamiennikach tylko po prostu wyrzuć cały cukier. Po jakimś czasie jak spróbujesz to zobaczysz jakie to gowno w smaku, szczególnie słodzone napoje.

[pitrek0090]

@L3stko: kup sobie erytrytol.