zjadłem przed chwilą całą puszkę pringlesów. Po wszystkim złapały mnie wyrzuty sumienia i zaczął mnie boleć brzuch, czuję nieprzyjemne uczucie pełności. Czuję obrzydzenie do samego siebie przez to. Niszczę własne zdrowie w imię chwilowego zastrzyku dopaminy a potem tego żałuję. Z czasem to przechodzi, znowu odczuwam potrzebę i tak koło się zamyka. Nie ma już dla mnie ratunku #przegryw
@asterus78: zaburzenia odzywiania... mam to samo, jak mi gorzej to na oslode zycia smieciowe zarcie pod korek albo czasem i wiecej xd, zawsze jednak konczy sie tym ze sie zle czuje i odbija to sie na wadze rownie
@sapibarruNig: @Theo_Y: Tak sobie teraz myślę, czy by nie zacząć sobie zapisywać tych objawów, rzeczy które pochłonąłem a które je spowodowały razem z datą i godziną kiedy poczułem się źle i każdorazowo kiedy naszłaby mnie ochota na śmieciowe żarcie, to przywoływać sobie te momenty. Może będzie jakaś szansa że uda mi się nie ulec pokusie następnym razem?
#przegryw