Wpis z mikrobloga

Korzystacie z tych sugestii treningowych od #garmin ? Cały czas wyskakują mi zalecenia nie przekraczające tempa 5:55 . Zegarek mam 2 tygodnie prawie. Warto się stosować do tych zaleceń ? Jakie macie doswiadczenia ?
#bieganie
  • 4
@piotria: Z treningami od Garmina jest tak: albo z nich korzystasz, albo "jedziesz" na swoim planie treningowym. Jak kiedyś obserwowałem co mi proponuje to muszę stwierdzić, że są dość ambitne. :)