hej, uzywacie jakis aplikacji do sledzenia treningu na #silownia ? konkretnie chcialbym zaczac cwiczyc Greyskull Lp od pana Kashara ale nie chce mi sie #!$%@? z komurkami excela jak bede na silce xd
@mclf1: Testowałem różne aplikacje, notatnik i zeszyt i nieironicznie to ostatnio sprawdziło się najlepiej. Od ponad roku zapisuję wszystko w zeszycie i lecę już z drugim. Fajna pamiątka kiedyś będzie (ʘ‿ʘ)
@mclf1: Polecam FitNotes, może brakować kilku ćwiczeń ale można je dodać samemu. Apka zlicza tonaż z treningu na trening, możesz również prowadzić dzienniczek swoich wymiarów.
Można też chyba ustawiać przerwy między seriami, ale nie korzystałem, imo zajebista apka
Można też chyba ustawiać przerwy między seriami, ale nie korzystałem, imo zajebista apka