Aktywne Wpisy
wieszjo +2
Ej czym się zajmujecie zawodowo? Gdzie pracujecie? Jeśli nie chcecie pisać dokładnie to napiszcie tak ogólnie czym mniej więcej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#famemma
#famemma
noipmezc +20
kazdemu kto napisze komentarz losowanie wylosuje 5 kart. i kto bedize mial najlepsze wygrywa(piewsze 10 osub bierze udzial)
Podrzućcie jakąś trasę pod biegi górskie, coś co będzie miało jakiekolwiek przewyższenia ale też będzie trasą trailową / leśną. Chciałbym unikać asfaltu.
Niedługo biegnę półmaraton z wzniosem ok. 800 m, no i fajnie byłoby znaleźć w okolicy jakąś trasę, która da na dystansie 21 km chociaż te 400 m.
Obecnie biegam często po kampinosie, mimo że wyszukuję tam okoliczne górki i staram się je zaliczać to i tak nie daje to wystarczająco dużo przewyższeń.
Górka szczęśliwcka? No niby spoko ale trzeba się kręcić wkoło kilka razy po tej samej trasie. No i próżno tam szukać odcinków trailowych.
Po schodach czasem po bieganiu chodzę, 13 pięter x 10, ale to jednak monotonna dłużyzna.
#bieganie
Edit: Szukaj wiązowania trial
@Hektar4: O, dzięki za przypomnienie, biegałem tam kiedyś. Górka jest ale jedyna, a wolałbym trasę mniej monotonną niż ciągłe bieganie w górę i w dół. Niemniej dzięki za przypomnienie, bo mam blisko (Bemowo here) i odświeżę tam bieganie z braku laku.
@PurpleHaze: Dzięki! Trochę już ode mnie wycieczka ale skoczę przetestować.
@annotate: Tak, dzięki
@Mikeymw: dokładnie. Ja rzygam tak w 3/4 tego kopca :D (ale biegne do końca!).
No cóż, trzeba pobrać audiobooki żeby głowę czymś zająć i latać w tę i nazad
Niemniej dzięki za przypomnienie, kolejne miejsce które jest niewielkie rozmiarowo, więc półmaraton tam to trudna próba dla głowy ale można sobie je zmieniać.
Moczydło, Fort Bema, Park Szczęśliwicki, no są to opcje monotonne ale chociaż można miejscówkami żonglować.
Dzięki panowie za przypomnienie miejscówek, i gdyby Wam
Niestety, trzeba wtedy wpleść bieganie po asfalcie
Dzięki Panowie, odnotowuje i będę zwiedzał w okresie jesienno-zimowym. Do wspomnianych miejscówek mam dość daleko, ale będzie to dobre chwilowe urozmaicenie ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Mikeymw ja tam latam wiadukt nad s8 (w gore i w dol) bo jedyne gdzie moge z domu dobiec sobie
O, i to jest już przyjemna opcja. Powielam pytanie kolegi wyżej, jak masz gpx to prośba o podesłanie.
Coś na szybko sobie wyznaczyłem w tej okolicy na mapy.cz i wychodzi mi jakieś 300 m up, już jest spoko, ale widać że jest tam wiele różnych górek i da się na nie pokolei wbiegać. Dobra opcja.
@arael: No tak ale wiadukt już chyba się wiąże z asfaltem, ruchem samochodów itd.