[miodnik]

W sumie to się pochwalę, że w dniu dzisiejszym na wadze wskoczyło 87kg. To oznacza, że schudłem rowniutkie 50kg od lutego :3

#chwalesie

[Z.....r]

@miodnik: miałeś tłuszcz na zimę, a teraz będziesz marzł

[bizonsky]

@miodnik zawsze byłeś gruby? Jeżeli nie to jak długo byłeś gruby?

[miodnik]

@bizonsky: do około 19 r.ż. byłem wręcz przeraźliwie chudy i ważyłem około 75kg. Potem #!$%@?łem na masie na studiach do ponad 100, no a potem to już łatwiutko do 137 xDD

[bizonsky]

@miodnik a to pewnie skóra Ci nie wisi bo nie byłeś jakoś długo gruby, w każdym razie gratulacje :)

[G.....r]

@Felonious_Gru schudnij grubasie bo osiemnastki dziecka nie dozyjesz

[matrixadam]

@miodnik: gratki ale nie ma czegoś takiego jak dzień dzisiejszy ;)

[kupkesobieciagne]

nie ma - i w sumie mnie zastanawia, dlaczego ludzie mają z tym problem.

@miodnik: A masz rozstępy od wcześniejszej masy?

[c.....n]

@miodnik: Brawo, tak trzymaj Miras :)

[T.....2]

okazuje się, że można wejść po schodach i nie być zmęczonym xDDD

@miodnik: 48 z tej strony, nie wierzę ci.

A tak na serio to ty pewnie miałeś i mięśnie i wagę, ja nie mam obu i jak przytyję to będzie mi tylko ciężej.

[mk82]

Jak można tak szybko chudnąć ¯_(ツ)_/¯ lub inaczej ile mogłeś #!$%@?ć w siebie w dzien.
Ja w miarę zdrowo się odżywiam przesadnie nie jem słodyczy ale niczego nie odstawiłem po prostu trochę zdrowiej jem i w styczniu miałem 116kg… od początku roku 3x basen, rower… owsianka rano i mam 101kg (2m wzrostu) czyli -15kg ale 50???? Niepojęte

[Szpeju]

@miodnik: KOZAK!

[danielemilka]

@miodnik: ja robie ze 100 na 85 i narazie 104.5 powodzenia

@Ytaremtujest
Jaki masz wzrost? ja przy 187 cm też idę ze 102 do 80-85, przez 3 miesiące spadło do 88 ( kontrola kalorii z fitatu i zrobione około 1200 km rowerem)

[Zirdan]

@miodnik: Gratuluję! U mnie Od maja ze 128 do 117 i nie mam pojęcia jak ty 50 zrzuciłeś. Żeby ci potem jojo nie weszło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....y]

@miodnik: dzisiaj, nie w dniu dzisiejszym

[dawidm785]

@miodnik: jak mozna schudnac 50 kg w niecale 80 kg?

[dawidm785]

@dawidm785: 8 miesiecy mialo byc

[januszfleciarz]

@miodnik: ja 95kg przy 174cm natomiast bardziej atletyczna budowa ale i tak z brzuszkiem. Mialem isc do 100kg i nie byloby zle, ale zobaczylem zdjecia jak bylem chudszy i jednak widac na twarzy roznice wagowa. Plus odkad zaczalem biegac inaczej sie śpi i czuje - nie chrapie, nie mam zatkanego nosa, nie jestem az taki zmeczony w ciagu dnia

[S.....t]

@miodnik: gratulacje!, oby tak dalej (｡◕‿‿◕｡)

[zielarz]

@miodnik: na front wyjechałeś? Pozdrawiam i gratuluję.

[dominowiak]

@miodnik: ile masz lat?