„O ile bardziej szkodliwe są konsekwencje gniewu i smutku niż okoliczności, które zrodziły w nas te emocje”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 11.18.8
Pierwsza reguła dotycząca dołków mówi, że jeśli znajdziesz się w dołku przestań kopać". Jest to pewnie najczęściej łamana zdroworozsądkowa zasada na świecie. Gdy coś się wydarzy, sprawy przyjmą zły obrót lub spadną na nas problemy, zwykle pogarszamy sytuację, najpierw denerwując się lub użalając, a następnie podejmując chaotyczne wysiłki przed opracowaniem planu.
Dziś skup się na najprostszym i najłatwiejszym do wykonania zadaniu: nie pogarszaj spraw. Cokolwiek się stanie, nie dolewaj do sytuacji gniewu i negatywnych emocji. Nie reaguj bezcelowo. Pozostaw sprawy ich tokowi. Przestań kopć, a następnie opracuj plan wydostania się z dołka.
a wyk0pki i tak powiedza, ze zdjecie z neta, wiem, ze ciezko uwierzyc, ze siedzi tutaj taka seksi niunia jak ja, no ale jestem cochani i sie nigdzie nie wybieram
Rozwiązywanie problemów
Stoicyzm na dziś - 11 Czerwca
Tylko nie pogarszaj sytuacji
„O ile bardziej szkodliwe są konsekwencje gniewu i smutku niż okoliczności, które zrodziły w nas te emocje”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 11.18.8
Pierwsza reguła dotycząca dołków mówi, że jeśli znajdziesz się w dołku przestań kopać". Jest to pewnie najczęściej łamana zdroworozsądkowa zasada na świecie. Gdy coś się wydarzy, sprawy przyjmą zły obrót lub spadną na nas problemy, zwykle pogarszamy sytuację, najpierw denerwując się lub użalając, a następnie podejmując chaotyczne wysiłki przed opracowaniem planu.
Dziś skup się na najprostszym i najłatwiejszym do wykonania zadaniu: nie pogarszaj spraw. Cokolwiek się stanie, nie dolewaj do sytuacji gniewu i negatywnych emocji. Nie reaguj bezcelowo. Pozostaw sprawy ich tokowi. Przestań kopć, a następnie opracuj plan wydostania się z dołka.
#dailystoic
#motywacja #rozwojosobisty #stoicyzm
Na podstawie "Daily Stoic" Ryan Holiday Kup książkę
Tłumaczenie cytatu "Stoicyzm na każdy dzień roku"