[k.....a]

No nie mogę już z moja cera, co wyleczę jakieś małe syfki to wychodzą nowe. Nie jest to trądzik, ale nie ma dnia żeby moja cera była całkowicie „czysta”. Zaraz mi miną 3 miesiące stosowania #epiduo i szczerze nie widzę za bardzo różnicy no i się trochę podłamałam, szczególnie ze kiedyś nie miałam takich problemów (╯︵╰,)

Czy ktoś ma jakieś podobne doświadczenia i chciałby sobie o tym popisać?

#zalesie #tradzik #skincare #rozowepaski #niebieskiepaski

[myrdol]

@kocham_wykopka: idź zrób próby wątrobowe,badania krwi. Możliwe,że jesz coś co twój organizm nie toleruje

[Ryba994]

@myrdol: @kocham_wykopka: pewnie standardowo, czekolada, ostre jedzenie, słodkie napoje. Polecam saunę przy regularnym chodzeniu 2-3 razy w tyg znika mi wszystko z ryja. Nawet jak jem ostre i czekoladę.

[rosea_balteum]

@kocham_wykopka: Ja mam to samo, jak już zdążę trochę wyleczyć to potem mam okres i znowu jest ich więcej (╯︵╰,)

[komakow]

@kocham_wykopka: Ja kiedyś miałem i stosowałem epiduo kilka lat, ale u mnie to działało tak, że jak czułem że coś się pojawi, to tam smarowałem i wysuszało skórę i był spokój. Ale z trgo co pamiętam to nie smarowałem całej buzki, tubki były za małe i za drogie xd

[k.....a]

@myrdol: Próby wątrobowe już robiłam, badania krwi robię co pół roku i wszystkie wyniki są w normie, no ale na pewno moja dieta mogłaby być lepsza :(

[k.....a]

@rosea_balteum: Dokładnie tak to wyglada (╯︵╰,)

[k.....a]

@Ryba994: w sumie to tylko czekolada, ale i tak dużo rzadziej niż kiedyś, także dziwi mnie trochę fakt ze moja cera jest teraz gorsza niż wtedy kiedy moja dieta była bardzkiej niezdrowa.

O saunie w sumie nie słyszałam, wypróbuje (｡◕‿‿◕｡)

[k.....a]

@komakow: U mnie początkowo bardzo wysuszał i w sumie myślałam ze będzie lepiej, ale teraz poza minimalnym zaczerwienieniem moja skóra zdaje się na niego nie reagować ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Ryba994]

@kocham_wykopka: Ja zjem 2 batoniki i mi wyłazi (╥﹏╥)

[s.....x]

@kocham_wykopka: czy uzywasz cos po za tym?

[k.....a]

@sinxcosx: Rano krem nawilżający z La Roche Posay i spf 50, wieczorem po umyciu twarzy tylko epiduo, no chyba ze mam jakaś skrajnie wysuszona skore, to wtedy najpierw ten nawilżający a potem epiduo

[retap]

@kocham_wykopka a nie jesz czasami rzeczy z wysokim indeksem glikemicznym?

[k.....a]

@retap: też o tym myślałam, aktualnie robię sobie detoks od cukru i zobaczę jak się sprawa potoczy

[retap]

@kocham_wykopka wszystko powyżej 70 zaostrza trądzik, spróbuj to odstawić. Do 3 miesięcy powinno byc dużo lepiej