[Velixowski]

Od 4 dni nie palę. Paliłem z przerwami jakieś 4 lata. Ogólnie podejść do rzucania miałem wiele, ale teraz zastosowałem gumy nicorette. Na początku byłem lekko sceptyczny, ale w momencie gdy czuje się zdenerwowany bez nikotyny to te gumy jakby łagodzą mi te objawy - takie mam przynajmniej wrażenie. Są ogólnie ciężary, ciągle mi chodzi po głowie, aby pójść po fajki stanąć na balkonie i sobie zapalić. Katorga straszna, ale liczę że się uda!

#rzucaniepalenia

[bristolska_skala_uformowania_stolca]

@Velixowski: ja z kolei chyba zaczynam się uzależniać, ale k---a mać, jak to mi pomaga na stres...

[Velixowski]

@bristolska_skala_uformowania_stolca: To złudne, tak naprawdę sama forma kontaktu z naturą i spokojnego oddychania pomaga na stres, a fajki to wszystko umożliwiają

[Bekovsky]

@Velixowski: ja rzucilem po chyba 2 tabletkach desmoxanu