[simono]

Spał ktoś snem polifazowym przez dłuższy okres niż tydzień? Sam próbowałem przez wakacje i udało mi się tak 4 dni po czym zasnąłem na 4h i byłem dobity... #senpolifazowy #sen #nauka

[s.....r]

@simono , a co to??

[simono]

@stealth_digger: Było na wykopie. Sen polegający na spaniu co 4h po 20 minut wychodzi że w czasie doby śpimy 2h.

[a.....a]

@stealth_digger: Zamiast długiego spania stosujesz 20-25 minutowe drzemki co 4-6 godziny.

[stefan_pompka]

@simono: ostatni miesiąc magisterki. też spałem po 2 godziny,

[s.....r]

@simono to ja tak na nockach sypiam

[Wiadomosc]

@stealth_digger: link o którym mowa http://www.dustincurtis.com/sleep.html

http://www.wykop.pl/link/444975/jak-dobrze-sie-wyspac-sposoby-na-zdrowy-sen/

[XTas]

@simono: 6 dni wytrzymałem. Później jak się #!$%@?ąłem to z 15 godzin przespałem i cały plan w ... Znajomy też próbował, troszkę więcej wytrzymał. Mówił, że pierwszy tydzień najgorszy. Jemu zabrakło "czasu", nie mógł walnąć drzemki np. w szkole. Często zresztą się przez to urywał ;)

[j.....e]

@simono: jeśli to jest to o czym myślę, to jakiś czas temu (rok, dwa) była na wykopie ralacja kolesia, który prowadził taki eksperyment. Wymiękł chyba po tygodniu.

[WielkiStalowyNalesnikZaglady]

@austra: @stefan_pompka: @Wiadomosc: Nie umiera się od tego? Było to jakkolwiek przebadane?

[r.....7]

@simono: brzmi #!$%@?

[animuss]

wychodzi na to że nie działa :D

[P.....n]

@WielkiStalowyNalesnikZaglady: Przez Leosia da Vinciego i Salvka Daliego.

@simono: No pobodno 1 tydzień jest najgorszy.

[Wiadomosc]

@WielkiStalowyNalesnikZaglady: Szczury laboratoryjne umierały po ok. 7 dniach bez snu. Ludzie pozostawieni sami sobie zmieniają swój cykl dobowy na 30 godzinny. Wedle pogłosek system 2x po 2 godziny miał stosować napoleon. Myślę że następujący materiał jest w porządku: http://www.supermemo.com/articles/polyphasic.htm natomiast co do konsekwencji zdrowotnych, to do śmierci nie doprowadzi, ale jeżeli coś źle podziałała to myślę że możemy doświadczyć różnych wahań nastrojów czy dekoncentracji - sen odgrywa istotną rolę w gospodarce

[WielkiStalowyNalesnikZaglady]

@Wiadomosc: No właśnie ja obserwuję u siebie ostatnio ten cykl 30 godzinny. Ciekawostka. Może niedługo spróbuję ;)

[P.....n]

@simono: Dobra mam w sumie dość wolne 2 tyg to spróbuję to osiągnąć jak tylko znajdę to znalezisko. Będę prawdopodobnie pisał pod tagiem #senpolifazowy więc zaobserwuj sobie jak chcesz.