[szzzzzz]

Co robić jak jedzenie nie smakuje. Nic #!$%@? nie smakuje (╯︵╰,) bardzo mnie to frustruje bo lubię zjeść coś smacznego. Przegłodzenie się nic nie daje.

#depresja #jedzenie #zaburzeniaodzywiania

[droidmaszyna]

@szzzzzz: Może po prostu do lekarza?

[Mistrzrozkimnki]

@szzzzzz: Miałem podobnie, ale się ogarnąłem.

Staraj się zmusić do regularnych 4-5 posiłków dziennie, mogą być minimalne ilości łatwo przyswajalnych rzeczy: banan, jogurt, wafle ryzowe itd. (byle nie słodycze).

Jak będziesz mieć regularne posiłki (nawet w minimalnych ilościach) to i apetyt z czasem się pojawi.

Najważniejsze to się nie głodzić, bo im dłużej nie jesz, tym bardziej żołądek rozregulowany.

[s.....v]

@szzzzzz: ja sobie zawsze ogladam filmiki jak np ktos je kfc albo cos?? az mi sie zachce jesc... warto sprobowac ale to chyba tylko u mnie tak dziala

[szzzzzz]

@saintieov tak, też to zauważyłam. Kiedyś zupełnie to na mnie nie działało, teraz zdecydowanie mam ochotę na jedzenie po obejrzeniu jakiegoś filmu. Tylko że ja nie mam problemu z apetytem - on u mnie ciągle jest. Po prostu czego bym nie spróbowała to mi nie smakuje. Ostatnio moje odżywianie się wygląda tak że po trochu czegoś jem z nadzieją że w końcu będę mogła normalnie zjeść cały posiłek, co oczywiscie się nie

[benetti]

@szzzzzz: mi się znacząco smak popsuł po covidzie

[szzzzzz]

@benetti burwa może to ten COVID zajsrany ( ͡° ʖ̯ ͡°) nie miałam żadnych objawów ale przecież sporo osób nie ma