Aktywne Wpisy
Jaque +24
Serce mi się kroi, przyszedł na nogi do mnie bo źle się czuje
SaintWykopek +134
Twórczość S.Kinga?
-hehe to główny bohater, jest pisarzem/artystą tak jak ja
-se mieszka w dupogrzmotach małych W STANIE MAINE, gdzie wszyscy są #!$%@? wieśniakami, oprócz głównego bohatera i jego rodzinki/pszyjaciół
-każdy #!$%@? wieśniak jest ważny, więc musimy czytać przez 50 stron o traumie dżona korniszona z dzieciństwa, kiedy był świadkiem jak jego pradziadek utonął w gnojówce po pijaku
-uuuuu uuuuu zaraz się stanie coś strasznego, a nie, jeszcze 30 stron opisu jak
-hehe to główny bohater, jest pisarzem/artystą tak jak ja
-se mieszka w dupogrzmotach małych W STANIE MAINE, gdzie wszyscy są #!$%@? wieśniakami, oprócz głównego bohatera i jego rodzinki/pszyjaciół
-każdy #!$%@? wieśniak jest ważny, więc musimy czytać przez 50 stron o traumie dżona korniszona z dzieciństwa, kiedy był świadkiem jak jego pradziadek utonął w gnojówce po pijaku
-uuuuu uuuuu zaraz się stanie coś strasznego, a nie, jeszcze 30 stron opisu jak
Aktywne Znaleziska
- piwo (jeśli alko to cokolwiek z gatunku whisky lub wino wytrawne z wodą), nie piję tego od ponad pół roku, bo gastro wchodzi mi po tym strasznie
- słodkie napoje gazowane (jeśli coś to z gatunku napojów zero), mój wielki grzech za studiów
- soki (a jeśli coś to prędzej jako posiłek sam w sobie)
Jak jest z majonezem? Bo normalnie składniki są ok(?), tylko, że albo to cukier jest dodany normalnie albo w samej musztardzie. Są dostępne majonezy w sklepie co nie mają cukru? Zakładam, że ciężko się będzie przyzwyczaić do takiego smaku, kiedy preferencją był kielecki.
Przy okazji, od połowy grudnia wróciłem po kwartale do IF oraz wiosłowania na concept2 i waga sobie powoli, acz skutecznie idzie w dół, nie oczekuje zwrotów akcji, gdyż dla mnie sukcesem jest się po prostu nie odbić w górę.
#dieta #zdrowie #intermittentfasting
jeśli chodzi o napoje zero to też wcale takie zdrowe nie są, bo mózg myśli że zjadł coś słodkiego a nie
Tłuszcze:
- olej - trzeba pilnować ile go dodajemy, czasem można smażyć i bez niego bo z dodatków (czyli np. jakichś warzyw) masz jakąś wodę, chociaż wtedy to się właściwie dusi mięso. Czasem odcinam tłuste części mięsa i je wytapiam najpierw, a potem dorzucam resztę mięsa, wtedy oleju nie używam. Czasem do smażenia wystarczy nalać oleju, rozgrzać żeby rozprowadzić na patelni i nadmiar zebrać ręcznikiem papierowym.
- panierki
Jest to totalna głupota cukrzycy nie da się w żaden sposób cofnąć/naprawić/uleczyć jest to choroba nieuleczalna, na którą nie ma leku i magicznie nie da się z niej wyzdrowieć z nieodwracalnie zniszczonej trzustki. Żadna "Dietka" nie cofnie tej choroby. Następnym razem czytaj ze zrozumieniem: "Badania naukowe podkreślone