Wpis z mikrobloga

Mirki.

Chcę sobie wyposażyć domową siłownię. Atlas + Orbitrek. Budżet z 8k. pln. na te dwie rzeczy. Kiedyś miałem, ćwiczyłem sporo - ale przestałem i się spasłem.

Na chwilę obecną mam na swojej domowej siłowni jedynie : rower treningowy - a w zasadzie trenażer pod rower crossowy, na którym jeżdżę w sezonie (cholernie głośne ustrojstwo)., skakankę oraz worek treningowy. Docelowo w przyszłym domu będę miał oddzielne super miejsce pod siłownię, tutaj musi mi wystarczyć niestety małe pomieszczenie ~25m2 z niskim sufitem (205cm).

Jest tu ktoś od #fitness #trening #silownia i podpowie jak to ogarnąć sensownie?
  • 10
  • Odpowiedz
@panstolec: @quzo82 ma racje, wolne ciezary duzo lepsze. A na silce sa maszyny zeby przyciagnac klientow, ktorzy uwarzaja tak jak Ty, ze maszyny najlepsze. To takie samo spelniajaca sie przepowiednia.
  • Odpowiedz