Wpis z mikrobloga

@skalar_neonka: według examine.com faktycznie są rezultaty w treningach siłowych przy dawkowaniu 6-8g cytruliny

w mniejszych dawkach ok 3x2g wpływa pozytywnie na układ krążeniowy

cytrulina też jest wykorzystywana w lekach na zaburzenie erekcji (zwiększa przepływ krwi wiadomo gdzie) więc raczej nie jest to taka ściema

podobnie jak kreatyna wymaga ciągłej suplementacji do nasycenia
  • Odpowiedz