moja suplementacja ktora polecam witamina C witamina D testomag (ashwa... (@dumnymagazynier)

konto usunięte 29.12.2021, 09:46:57

1

@dumnymagazynier: Wincyj witaminy D. Polecam forte czy jakoś tak od KFD (zresztą resztę suplementów i witamin też, bo notorycznie dobrze wypadają w testach na obecność tego co piszą w składzie), tam jest zdaje się 8000j - w każdym razie dużo.

m.....a

konto usunięte 29.12.2021, 09:48:34 via Android

1

@dumnymagazynier co to testomag

dumnymagazynier

29.12.2021, 09:48:58 via Android

1

@mlodychlopakgimnazjalista napisalem w nawiasie z czego sie sklada

wrocilem_bo

29.12.2021, 09:49:28 via iOS

1

Kreatyna to na co?

dumnymagazynier

29.12.2021, 09:50:53 via Android

1

@wrocilem_bo w wielu badaniach analizujących właściwości kreatyny wykazano, że ma ona korzystny wpływ na odbudowę tkanek. Przekłada się to na wsparcie w regeneracji mięśni, które w efekcie wysiłku zostają uszkodzone, a za sprawą kreatyny szybciej odzyskują pełnię sił, co pozwala na dłuższe i intensywniejsze treningi. To kolejne działanie decydujące o powszechnym zastosowaniu tego suplementu w różnych dyscyplinach sportowych

hostelowiecpl

29.12.2021, 10:00:18

1

@dumnymagazynier: Świetne combo. Szkoda, że w Internecie można przeczytać jedynie: UWAGA, suplementacja witaminy D albo innych rzeczy może być bardzo groźna.

g.....o

konto usunięte 29.12.2021, 10:26:58

3

@dumnymagazynier: pewnie ashwaganda robi tą zdecydowana różnicę

Sarza01

29.12.2021, 11:15:24 via Wykop Mobilny (Android)

1

@dumnymagazynier: jakie dawki tam są cynku i selenu? Porównam Ci z aptecznymi pojedynczymi dawkami.. Bo też biorę.

K---a mnie od kreatyny nerki bolą ( ͡° ʖ̯ ͡°)

dumnymagazynier

29.12.2021, 11:16:38 via Android

0

@Sarza01 55 jednostek selenu i 10 mg cynku

Sarza01

29.12.2021, 13:03:41 via Wykop Mobilny (Android)

1

@dumnymagazynier: selen
Prawie 2 razy tyle co w suplemencie.

Sarza01

29.12.2021, 13:05:57 via Wykop Mobilny (Android)

1

@dumnymagazynier: cynk.
Prawie trzy razy tyle co w suplemencie.
Zastanów się czy się opłaca. Chciaz tu taj też każde opakowanie około 30pln z tego co pamiętam..

Sarza01

29.12.2021, 13:16:15 via Wykop Mobilny (Android)

1

@dumnymagazynier: to są największe apteczne dawki bo takie chciałem. Większych niema - pytałem w 2 dużych aptekach.
Cynk jest droższy tam jest 50 tabletek.

Sarza01

29.12.2021, 13:19:58 via Wykop Mobilny (Android)

1

@dumnymagazynier: sprawdziłem ceny. W necie taniej oczywiście i każde opakowanie po 15 PLN. 100 i 50 tabletek. 18 kosztuje to co ty lykasz za 30 tabsow. Moim zdaniem się nie opłaca tego olipmu żreć. (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Kiedyś już to sprawdziłem na multiwitaminach. Jebia za napis olimp i że suplementy xD