[mug3n]

Jak spotykam osoby około 40-45, z których jaranie wyłazi wręcz na twarzy - bruzdy, podkrążone i zapadnięte oczy bez wyrazu, szaro popielaty odcień skóry, zęby jak po wypiciu atramentu, to dziękuję Bogu, że rzuciłem to zadymione #!$%@?. Tyle wygrać. #faje

[Recydywa]

@mug3n: Jestem z tobą, też się uwolniłem :D

[M.....c]

@mug3n: też się cieszę :) rzucałeś konkretną metodą, czy po prostu przestałeś palić?

[mug3n]

@Misc: E-papierosami. Inaczej nie było bata - zabiłbym dla papierosa. I nie było lekko.

[mr18]

@mug3n: No to gratulacje, mi również się udało w zeszłym roku. Zdrowiej, lepiej i taniej.

[Recydywa]

@Misc: @mug3n: @mr18: mi się udało z książką Allena Carra. Jak dla mnie świetna metoda, polecam każdemu przeczytać nawet jak już jest wolny.

[Shagga]

@mug3n:

[M.....c]

@Recydywa: ja właśnie książkę przeczytałem, chociaż podchodziłem bardzo sceptycznie. Nadal mi został jakiś taki odruch, typu 'zapaliłbym', ale raczej to przyzwyczajenie niż potrzeba - nie obawiam się, że wrócę do nałogu - bo nie ciągnie wcale.

[Recydywa]

@Misc: ja za pierwszym razem po przeczytaniu odstawiłem na 3 miesiące i potem standard, "zapalę bo już nie muszę". Potem kolejna próba to już 3 lata, a zgubiło mnie to, że po roku abstynencji skusiłem się na blanta z dodatkiem tytoniu, potem te blanty były coraz częstrze aż w końcu wpadłem spowrotem. Teraz znowu nie palę i myślę, że skoro najpierw było 3 miesiące, potem 3 lata, to teraz wypadałoby 30

[M.....c]

zapalę bo już nie muszę

@Recydywa: lolwut?!

[Recydywa]

@Misc: no po 3 miesiącach koniecznie musiałem sobie udowodnić, że przecież już rzuciłem i mogę sobie pokazać, że nawet jak zapalę to nie wrócę:)

[mug3n]

@Recydywa: To jest właśnie moc naszego superego, które tak na prawdę nie rzuciło palenia i tylko czeka, żeby nas oszukać :)

[Recydywa]

@mug3n: u mnie to też szczególnie mocne pranie mózgu już od kołyski, bo ojciec, dziadek i mama palili od kiedy pamiętam. Już jako szkrab pamiętam jak lubiłem być w pobliżu i wąchać dym i ciągle mnie ciągneło, żeby spróbować. Ciężko uwierzyć, że papierosy są złe skoro twoje największe życiowe autorytety palą:)

[mug3n]

@Recydywa: Miałem tak samo.

[Recydywa]

@mug3n:a najbardziej przykre jest to, że uświadomiłem sobie, że mimo iż zdążyłem w to uwierzyć i przyjąć za pewnik, potem się uzależniłem, potem zrozumiałem swój błąd i następnie sobie z nim poradziłem, a oni wciąż palą i żadne argumenty do nich nie trafiają. Płakać mi się chciało jak wydrukowałem ojcu tą książkę i kolejny raz go odwiedzając prosto w oczy ściemniał mi, że ją przeczytał, a potem oddał pierwszemu wujkowi palaczowi,