[drhab]

Macie jakieś sprawdzone sposoby na siniaki? Po ostatnim treningu jestem strasznie poobijany. Wewnętrzne lowkicki sprawiają, że moje udo przybiera kolory dojrzałej śliwki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Da się proces odsiniaczania istotnie przyspieszyć?

#muaythai #kickboxing #sportywalki

[thebearded0ne]

@drhab

Kolega kiedyś stosował Arcalen i pomagało mu. Mi za to tak średnio. Zobacz na sobie

[elvlad]

@drhab: czas leczy rany.

[rezik]

@drhab: krem muay :D ale spoko, po jakimś czasie uodparniasz się na siniaki

[9866666]

Z czasem nauczysz się bronić lub przepuszczać :)

[elvlad]

@drhab: bylem ostatnio na masazu i babka ktora go wykonywala miala wczesniej doczynienia z krwiakami gdzies w jakies klinice czy cos a ze akurat mialem na sobie zajebistego siniora to mi go obkleila taka tasma ”taping” czy ”tapeing” i napisze ze pomaga i nawet widac ze w miejscach gdzie byla tasma siwe zeszlo. takze polecam. sinior ogolnie dzis ma 2 tygodnie i dalej #!$%@? sie utrzymuje ale dobrze ze nie boli.