Wpis z mikrobloga

@Zjem_Ci_nos: Ja od tygodnia mam gorzej bo nie dość, że czuje się zajechany jak niemiecki czołg pod Kurskiem, to przez odstawienie fajek, trawki i terapię desmoxanem mam strasznie bogate emocjonalnie sny(wcześniej nie maiłem ich w cale, albo raz na kila miesięcy pojedynczy i jałowy emocjonalnie sen). Oprócz zmęczenia zamiennie towarzyszą mi poczucie zagubienia, samotności, smutku, złości, nienawiści, strachu, żalu, poczucie straty, rozczarowania, zdarza się też witać dzień z łzami w oczach
@mikau: przesilenie to nie jest choroba, a po prostu osłabienie organizmu

Zmienne warunki pogodowe:

zachmurzenia, ciągłe opady deszczu, niższa temperatura i wcześniej zapadający

zmrok to nie jedyne przyczyny pogorszenia samopoczucia. Po bogatym w warzywa i owoce lecie sięgamy po kaloryczne, tłuste i ciężkostrawne potrawy, które sprawiają, że czujemy się zmęczeni i ociężali. Rzadziej niż latem przebywamy na świeżym powietrzu, a niewystarczająco dotleniony organizm gorzej znosi nagłe zmiany pogody




Jednak najczęstszym czynnikiem,