Aktywne Wpisy
Koksixk +6
Ile piw może wypić osoba z mocną głową?
rtpnX +89
Bede tatą. W grudniu. Chyba dobrze to robie? Dwa lata temu siedziałem na wykopie, grałem w Warcrafta i jadłem topczipsy. Dziś mama żone, własny biznes i nie długo potomstwo. I to nie tak że jestem jakimś czadem, 5/10 no 6/10 po prysznicu XD A wszystko to przypadkiem. Ciekawe co się wykluje z białasa jak ściana i Wietnamki z północy xD Dziwne że nie mam żadnego strachu czy wątpliwości. Chyba dorosłem do tego?
Aktywne Znaleziska
Zrobiłem se pare musle upów, spompowalem łapy i teraz mnie bolą czyli jest git.
Ino mam problem z ćwiczeniami na brzuch, robię te sklony nóg wisząc lub będąc w pozycji do dipów i mam wrażenie, że w głównej mierze pracują mi te mięśnie pod cycuchami, a te tak jakby na żołądku są mniej aktywne.
Potrzebowałbym też ćwiczenia na cycuchy, co prawda nie narzekam na rozmiar i mam pewnie większe od niejednej licealistki ale zawsze mogą być większe ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mogą być nawet jakieś ćwiczenia z gumami, kupić coś w dwcathlonie to nie problem
#trening #kalistenika #silownia #chwalesie #mikrokoksy