Pierwsze interwały, spoko trening można się ujechać w godzinę. Zacząłem się odważać wrzucać na duży blat i spodobała mi się taka jazda, a i na podjazdach lepiej się podjeżdża. Nie mam pojęcia czy poprawnie wykonuje te interwały, bo nie mam miernika ani żadnego stopera na kierownicy żeby kontrolować moc i czas. Przeważnie wrzucam na wyższy bieg i ciśne do jakiegoś określonego miejsca starając się zachować odpowiednią kadencję chociaż i tej nie mam jak zmierzyć. Wszystko to jednak robię dla mojej przyjemności i zrzucenia kg, a wyższa prędkość i coraz lepsza forma to dodatek.
Pierwsze interwały, spoko trening można się ujechać w godzinę. Zacząłem się odważać wrzucać na duży blat i spodobała mi się taka jazda, a i na podjazdach lepiej się podjeżdża. Nie mam pojęcia czy poprawnie wykonuje te interwały, bo nie mam miernika ani żadnego stopera na kierownicy żeby kontrolować moc i czas. Przeważnie wrzucam na wyższy bieg i ciśne do jakiegoś określonego miejsca starając się zachować odpowiednią kadencję chociaż i tej nie mam jak zmierzyć. Wszystko to jednak robię dla mojej przyjemności i zrzucenia kg, a wyższa prędkość i coraz lepsza forma to dodatek.
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki