[xdrcftvgy]

#heheszki #takaprawda #kregoslup

[MechanicznyTurek]

@xdrcftvgy: akurat kiepskie ułożenie się jest po wstaniu gorsze niż spanie na siedząco IMO.
Nie raz spałem w autobusie czy pociągu i byłem mniej połamany niż jak się źle ułożyłem w łóżku

[rybsonk]

mam więcej lat niż na memie, i nie mam takich problemów

@Jason_Stafford: Wow serio?

[cukrowydamian]

@rybsonk

mam więcej lat niż na memie, i nie mam takich problemów

@Jason_Stafford: Wow serio?

W #!$%@? nas robi, nie znam nikogo +-30 kto nie ma problemów z kręgosłupem

[tuskafkowa]

@xdrcftvgy mam mniej lat niż na memie, i mam takie problemy ¯_(ツ)_/¯

[cukrowydamian]

@Jason_Stafford dla mnie "trochę sportu" i praca = pęknięta torebka stawowa i zwyrodnienie kręgosłupa przed trzydziestką. Więc albo jesteś okazem zdrowia albo nierobem

[iKrystian]

@xdrcftvgy: tam powinno być napisane 24 a nie 27

[Po7latach]

@xdrcftvgy: #!$%@? a ja majac 18 duzo duzo imprezowalem teraz przystopowalem i de facto mam 28 i czuje sie #!$%@? x5 mocniejszy. Sniadanko i zaraz zabieram ziomka na silke i jazda! :D pozdro dla wszystkich dbajacych o zdrowie fizyczne i psychiczne!

[zaklad_weterynarii_spolecznej]

Kiedy masz 35 to nie ma "dobrego boku" ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Naturmensch]

@MechanicznyTurek: Ale jak sie spi na soedzaco bez poduszki to kark strasznie boli, przynajmniej mnie

[b.....o]

@xdrcftvgy: jade busem właśnie 20 godzinę, nigdy więcej

[maad]

serio serio, trochę sportu i zero problemów

@Jason_Stafford: Pobiegałem i jak ręką odjął. Dzięki

[auCwSlorpoaSh5TGXogPfUDhO8s9EJ99ecW]

@xdrcftvgy: ostatnio plecy mnie 2 tygodnie bolaly, bo spalem na lozku

[z.....u]

@cukrowydamian 35lvl here zero problemów. Jak byłem ulańcem cały czas plecy i kolana bolały. Schudłem 22kg biegam 3x w tygodniu i jest pięknie

[a.....z]

@zubru: czy bieganie pomaga na ból pleców, cokolwiek wzmacnia mięśnie przykregoslupowe?