Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

10.05.2021, 15:12:16

w sam raz dla prawackich inceli sniacych o szarej myszce kurze domowej co zachowuje dziewictwo do spotkania ze swoim rycerzem a potem calkowicie oddajaca sie obowiazkom domowym dziennym i nocnym

Co w tym złego?

mareksa666

11.05.2021, 06:15:23

@nirvikalpasamadhi: nic pod warunkiem ze nie robisz pieknego salta intelektualnego i nie zabraniasz i innym robic tego co sam chcesz krytykujac ich za to bo inni ni moga ale my mozemy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Aktywne Wpisy

SzeryfInternetuff

SzeryfInternetuff +173

4 godz. i 34 min temu

Z ciekawości przeglądałem stare zdjęcia i jestem trochę w szoku jak mocno mi się udało schudnąć przed rok
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy