Wpis z mikrobloga

Aktualizacja nr 9

Waga startowa: 91,7kg / 96cm
Waga obecna: 83,3kg (-1kg w tydzień) / 83 cm (-1cm w tydzień)
Strata wagi od początku: -8,4kg

Miało być rotowanie kaloriamii 2300/2500 ale zostało na stałe 2500 i jak widać dalej pięknie schodzi, to był dobry pomysł, bo jestem najedzony i chudszy :)

Założone 84kg do końca kwietnia także osiągnięte, teraz zakładam sobie 77kg do okolic września.

Niech moc będzie z Wami!

#zagrubo2021 #mirkokoksy #mikrokoksy #grubytrenuje
  • 3