[QiZiW]

To dopiero Dzień 6 #nofapchallenge a czuje się niepokonany ! Jak Gołota !
- Siusiacz jakby z betonu !
- Mięśnie jak z tytanu
- Samopoczucie lvl 100
Jest w pyte

[Neltharim]

@QiZiW: a jak pierścienie odbyta? #pdk

[QiZiW]

@Neltharim: Dupa zamieniła mi się w jajca

[abdiel]

@QiZiW:

[QiZiW]

@abdiel: Wiem o tym ale warto się cieszyć nawet chwilowym skokiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[L1nox]

@abdiel: jest jakiś artykuł o tym badaniu ? Bo ten wykres wygląda trochę... amatorsko.

[ZabojczyNawyk]

ja dziś dzień 7 wczoraj samopoczucie #!$%@? , wszystko mnie wkurzało a dzis spokój powrócił.

powodzenia w walce z tym gównem, które niszczy meżczyzn i sprawia, że stają sie pi***mi a nie prawdziwymi samcami alfa ( ͡º ͜ʖ͡º)

[QiZiW]

@ZabojczyNawyk: a to za pierwszym nofap też tak miałem teraz jestem po powrocie to inaczej trochę jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ZabojczyNawyk]

Ile udało ci sie wytrzymac najdluzej? ale bez fapania i ogladania jakiejkolwiek pornografii a takze zdjec na instagramie/twiterze o charakterze erotycznym (wiadomo) ( ͡º ͜ʖ͡º)?

[abdiel]

@L1nox: Ten wykres prawdopodobnie jest amatorski, ale stworzony na podstawie już dobrze znanego badania z bodajże 2003 roku, zaraz poszukam badania.

EDIT. https://link.springer.com/article/10.1631%2Fjzus.2003.0236
Wykres jest na podstawie badania z linku. W linku jest tylko abstract nie całe badanie

[L1nox]

@abdiel: dzięki. Gdzieś czytałem, że pomimo tego peaku w 7 dnia i następującego spadku to poziom testosteronu utrzymuje się na wyższym poziomie niż bazowy. Niestety nie potwierdzę tego niczym teraz. Jak znajdę to wrzucę.

[abdiel]

@L1nox: O, jak byś znalazł to by było fajnie. Bo ja szukałem i nie znalazłem żadnych badań co się dzieje po tym okresie z tego badania 14 dniowego. Bo tu widać, że spada po tym 7 dniu, ale w sumie nie wiemy co się dzieje dalej, może są takie skoki, a może rośnie w góre? No ja po sobie dodam, że jestem na 60+ dniu i mi rośnie bo robilem badania