[Blablabla12335]

Boże znowu trenażera na zimę nie kupiłem i zastałem się jak #!$%@?. Pierwsza jazda to będzie zawał albo tygodniowy zakwas
#kolarstwo #niktniepytal

[uysy]

@Blablabla12335: po pierwszej jeździe idz następnego dnia na drugą, trochę krótszą.

[Kexu]

@Blablabla12335: pierwszą jazdę planowałem na 30km, zrobiłem 60km, na ostatnie 20km zabrakło mi paliwa w nogach i miałem problem z podjazdem na stojąco na wiadukt xD

[Blablabla12335]

@Kexu: Ta najgorzej jak właśnie zostaje ci jakoś 20km i nogi całkowicie siadają, pamiętam jak kiedyś na zmianę musiałem wstawać i siadać bo już nic nie czułem :D

[tomekkapy]

@Blablabla12335: Ja jestem po pierwszej zimie z trenażerem i powiem, że efekty ciekawe. Nogi przyzwyczajone do ciągłego kręcenia przez 2 godziny. Średnia na 50km poprawiona mniej więcej o 2,5km/h - choć wiadomo średnia nie świadczy o postępie, bo za każdym razem mamy inne warunki. Jedynym minusem jest to, że jak się przesiadłem ze Zwifta na Rouvy to załatwiłem sobie Achillesa - więcej jazdy w stujce, na wyższym obciążeniu i zrobiło się

[Blablabla12335]

@tomekkapy no to już jasne kto mnie będzie w tyle zostawiał cholera( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pitertys]

w zeszłą niedzielę poszedłem na pierwsze 20km po zimie (totalnie olałem sprawe, a na koniec lutego trafiła się jeszcze kwarantanna i 3 tyg w domu. Myślałem, że zejdę z tego świata... :)