Aktywne Wpisy

SzeryfInternetuff +192
Z ciekawości przeglądałem stare zdjęcia i jestem trochę w szoku jak mocno mi się udało schudnąć przed rok
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy
Zacząłem odchudzanie 08.04.2024 roku
Waga początkowa:100KG
Waga końcowa:78KG(stan na dzień 12.04.2025)
Co zrobiłem, że tyle schudłem ?
Głównie to mocne ograniczenie fast foodów, słodyczy a jak już mnie brało na coś niezdrowego, to robiłem dzień niezdrowego żarcia, ale potem to spalałem. Uczęszczałem też na treningi krav magi, które też mi sporo pomogły spalać KCAL i bardzo dużo jazdy
źródło: image
Pobierz
pepepanpatryk +116
W końcu zrobiłem chaczapuri adżarskie, kształt muszę dopracować ale wyszły całkiem smaczne (。◕‿‿◕。)
#gotujzwykopem
#gotujzwykopem
źródło: 1000033241
Pobierz




Byłem na dziesiątkach domówek i nigdy nie spotkałem jeszcze takiej bez tego klubu dyskusyjnego, a wręcz sam często do niego dołączałem XD
#heheszki #takaprawda #truestory #pijzwykopem #przemyslenia
źródło: comment_1613589446e6egXZ9KUOoqR7T9ItXFSd.gif
Pobierz@Squatlifter: A to pisałem gdzieś, że mi to przeszkadza? XD
@szczekacz666: Większość raczej nie uważa, że imprezy są do dyskutowania i rozmawiania. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@skitarii: im dojrzalsi uczestnicy tym bardziej doceniają kontakt i rozmowy z innymi ludźmi na takiej domowej imprezie, a na plan dalszy schodzi a-----l i inne u----i, bo do tego ludzie mają dostęp we własnych domach na wyciągnięcie ręki