[LipaStraszna]

Ogólnie podwójne wyrzuty sumienia mam. Po pierwsze, że się tak spasłem znowu, a po drugie, że tym razem idzie znaczenie wolniej ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Cieszę się, że baseny od następnego tygodnia otwierają. Moja ulubiona aktywność i nie obciąża stawów :) najwiecej latem chudłem jak chodziłem 3-4 razy w tygodniu na pływalnie :)

#lipastraszna

[fokus2701]

@LipaStraszna: a ja siedze w domu i mało się ruszam a żeby przytyć to muszę na dietę kebabową wskoczyć ¯\_(ツ)_/¯

[LipaStraszna]

@fokus2701: ja żeby przytyć wystarczy, że spojrzę na kebaba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[fokus2701]

@LipaStraszna: uuu, to rzeczywiście lipa, nic tylko życzyć powodzenia w zrzucaniu wagi! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[LipaStraszna]

@fokus2701: dziękuje :)

[2.....k]

@LipaStraszna: Grunt, że powoli do przodu. Odchudzanie/budowanie formy to maraton a nie sprint. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[kasin]

Ogólnie podwójne wyrzuty sumienia mam. Po pierwsze, że się tak spasłem znowu, a po drugie, że tym razem idzie znaczenie wolniej ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@LipaStraszna Może tym razem bardziej docenisz efekt i dłużej utrzymasz

[LipaStraszna]

@kasin: oj tak!

[Czang]

@LipaStraszna a ja się nie poddałem i u mnie wygląda to tak ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Nigdy więcej wagi 100+ (⌒(oo)⌒)
Trzymam kciuki (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

[LipaStraszna]

@Czang: gratuluje i dziękuje :)