[Duzy_Dziki_Zwierz]

110,6, sylwetkowo ciągle się poprawia, przynajmniej moim zdaniem, więc za tydzień spokojnie można dodać kcal ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy #zwierznascene #pokazforme

[daeun]

@Duzy_Dziki_Zwierz głowy i tak nie zrobisz, więc daremne Twoje starania xD

[A.....D]

@Duzy_Dziki_Zwierz: na bombie?

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@daeun: głowę mam nienajgorszą. Nie jest mała, a na bank nie jest pusta ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@ArcherID: tak. Nie wiem czemu za każdym razem się mnie ktoś o to pyta. Jakbym kiedykolwiek to ukrywał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[A.....D]

@Duzy_Dziki_Zwierz: pytam z ciekawości, i szanuje

[daeun]

@Duzy_Dziki_Zwierz nie mówię że pusta, pokaz front i profil.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@daeun: jak wrócę z paki bo właśnie wychodzę

[Desmosedici]

@daeun: masz wyręczę mięśniaka( ͡° ͜ʖ ͡°)

[chuckmls]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Śledzę tag, tak że mi się Twoja forma przewija i poczynania. Przesunąłem sobie te wszystkie wstawki (rok i 3 miesiące), no i kurde w sumie jakbyś się zapętlił w kole jakimś. Szczerze nie widzę większych różnic, forma ciągle bardzo dobra, ale między zdjęciami wielkiej różnicy nie ma. W skali roku nie widzę różnicy. Podejrzewam że dręczy Cię problem, który wyłapałem u kilku zawodników z którymi coś tam współpracowałem w niższych

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@chuckmls: problemem jest u mnie redukcja. Która #!$%@? nie działa. Mój organizm jest tak do dupy, że nie da się zredukować. Uleje się jak świnia, potem tak jak teraz półmroku redukcji i i tak nie odciąłem jak trzeba.

Końcem 2019 ważyłem ok 100kg, więc jakiś tam progres jest. Ale i tak podjąłem pewne kroki, żeby to ogarnąć lepiej.

I tak, też mam wrażenie w #!$%@? zmarnowanego czasu. Ale nie cofnę go

[Purpps]

@Duzy_Dziki_Zwierz: łydy tutaj wyszły wielkie jak dwugłowe :o

[chuckmls]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Wiesz co, dokładnie to samo te osoby mówiły. Jesteś na ciągłej redukcji. Mówię Ci z doświadczenia, tracisz czas. No ale to Twoj czas. Zadaj sobie pytanie czy jeśli to co robisz działa średnio, to nie warto wypróbować innej metody

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Purpps: ja mam wielkie łydy.
@chuckmls: zadałem. I dlatego wiele rzeczy chcę tym razem zmienić.

[Raczejtak]

@Duzy_Dziki_Zwierz czemu masz lewą rękę dłuższą?

[kogut_20]

@Duzy_Dziki_Zwierz: łapy fajne, ale poza tym nic XD

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Raczejtak: mam problem z barkiem, nie mogę prawej dokręcić tak bardzo jak lewej i dlatego tak się wydaje

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Cryptograph: nie codziennie, tylko co tydzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[grr193]

ladna sylwetka ale te bicepsy strasznie slabo przyczepione sie wydaja

[bizonsky]

@Duzy_Dziki_Zwierz XD