[Wdermn]

#dieta
#carnivore
#keto

I cyk siekany tatar wołowy z polędwicy( 2 żółtka dlatego taki mokry xd), mini stek z polędwicy oraz pieczony kurczak i sereq brie

Oraz porażająca ilość warzyw w postaci ogórka kiszonego.

[Nessiteras_rhombopteryx]

@Wdermn: Trochę takie danie ala "Goście przyszli niezapowiedzenie i robię zimną płytę z tego co akurat mam w lodówce" xD I żeby nie było, to komplement. Zawsze najlepiej smakuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Wdermn]

@Nessiteras_rhombopteryx: dzięki ,xD do tego miałem jeszcze rosół z wczoraj

[luk04330]

@Wdermn: Jesteś z tych karniworów, którzy pozwalają sobie na pewną ilość warzyw? Jakie jest Twoje podejście do tego tematu? Widziałem różne materiały i czasem ludzie jedzą warzywa, które są owocami według klasyfikacji biologicznej i Ty pewnie też tak robisz.

[pannakota]

@Wdermn: To jest właśnie to, czego potrzebuję w swoim życiu (｡◕‿‿◕｡)

[Wdermn]

@luk04330: jem kiszone warzywa oraz właśnie takie warzywo/owoce jak awokado oliwki i pomidory ale sporadycznie około 10 % diety.

W lato za to jem jeden owoc dziennie czasem 2 typu jabłko gruszka albo pomarańcza a raczej wyciskam z tego sok. I zbieram masę na zimę.

Ogólnie warzywa uważam za ściek ale mała ilość nie zaszkodzi i czasami potrzebna jest odrobina błonnika przynajmniej mi.

[pierogikek]

@Wdermn: długo na takiej diecie?

[Wdermn]

@luk04330: @pannakota: wczoraj np jakdlem samo surowe mięso wołowe i tłuszcze zwierzęce. Uczucie pustego brzucha i jednocześnie takiej 100 % sytości piękna sprawa. Moim celem jest jeść wszystko na surowo i trochę fermentowanych warzyw

[Wdermn]

@pierogikek: około roku z małymi przerwami ( jak mi się życie sypie to często odpuszczam dietę)

Jak miałem z 16 lat to robiłem też klasyczna dietę keto przez rok.

[luk04330]

@Wdermn: ja dopiero zaczynam karnoworową przygodę ale nie mogę się przekonać do surowego. Muszę w końcu zjeść tego tatara...

[Wdermn]

@luk04330: sproboj właśnie zrobić taki dzień tylko z surowym zobaczysz jak miło w brzuchu będzie i powinieneś się przekonać mnie to wgl nie brzydzi ale mam obawy co do sklepowego mięsa a z bio mam ostatnio kłopot z dostępnością

[luk04330]

wgl nie brzydzi

@Wdermn: no właśnie mnie brzydzi. A pusty brzuch mam już teraz na gotowanym ale na surowym pewnie jeszcze lepiej.

[Wdermn]

@luk04330: wyjdź z tej strefy komfortu ja kiedyś miałem takie #!$%@? nawyki przez matkę że jadłem 10 % rzeczy które mogłem ale wszystko załączyłem i teraz jem co chce

[luk04330]

@Wdermn: No muszę. Kupię niebawem wołowiny i się jakoś zmuszę i pewnie pójdzie.

[Wdermn]

@luk04330: xd upij się zazwyczaj pijani znajomi którzy się brzydzili tatarem pijani #!$%@? go bez opamiętania

[luk04330]

upij się

@Wdermn: nie piję za bardzo a już na pewno nie upijam się ale serio spróbuję w najbliższym czasie.