[KristoFuller]

Dziś zamierzam wybrać się do psychiatry z polecenia terapeuty ze swoją dystymią. Ostatnio jest w miarę okej ale tak naprawdę mam wrażenie, że nie wiem jak wygląda normalny stan i nastrój. Może farmakoterapia wspomoże terapię poznawczo behawioralną i sprawi że będę mógł żyć pełnią życia ale jednak mam jakiś lęk przed tą wizytą i samymi lekami, oraz możliwością wystąpienia hipomanii. ¯\_(ツ)_/¯
#psychiatria #psychologia #depresja #dystymia

[Nizax]

@KristoFuller: opieranie poprawy swojego stanu na samych lekach to chyba słabe podejscie. To powinno chyba być narzędzie do pomocy w próbie lepszego funckjonowania. Może i glupoty piszę bo się nie znam :l

[KristoFuller]

@Nizax: Wiem, wiem. Chcę spróbować połączenia psychoterapii na którą uczęszczam od roku wraz z lekami. Chcę spróbować tego narzędzia aby zobaczyć czy nastąpi większa poprawa i odzyskanie 100 procent siebie i pełni życia którego tak właściwie nie znam. Przez długie życie z tym zaburzeniem

[KristoFuller]

@JamesVV: (づ•﹏•)づ

[agdybytak]

@KristoFuller: jestem w podobnym punkcie co Ty rok temu. Jak się czujesz?

[KristoFuller]

@agdybytak: Aktualnie jestem znowu na lekach. Odstawiłem w maju z lekarzem ale jak się okazało za wcześnie i we wrześniu pojawiło się to co rok temu.
Powiem szczerze że mogłem jednak wcześniej się zdecydować na leki niż walczyć z tym sam i za pomocą samej psychoterapii. Jednak dzięki nim w mózgu uzupełniają się brakujące substancje i człowiek odżywa i nabiera pewności siebie.