@sanczo_spido: Ja nie chcę alkoholu. Ja chcę pochlapać się w wodzie podczas jesieni i zimy. I do tego Jacka Danielsa nie piję w kielonach, tylko w szklankach.
@SynestetycznyEstetyczny: Idź z grupa yo łatwiej i wejść i wytrzymać. A po za tym yo nic takiego. Zaden wyczyn, nie potrzebujesz się przygotowywać do tego specjalnie
@SynestetycznyEstetyczny: kup sobie z decathlonu neoprenowe buty i rękawiczki + zabierz jakiś karton/mate pod nogi. Weź też coś do mierzenia czasu, ja preferuje 5min pierwsze wejście, wyjście i krótka przebieżka, wchodzisz drugi raz na chwilę (przy drugim wejściu uczucie jest drastycznie inne, zobaczysz jak będzie szczypać ( ͡°͜ʖ͡°))
@SynestetycznyEstetyczny: mogą być dopóki ich nie zamoczysz ( ͡°͜ʖ͡°) Głowa to już największy hardcore i sam jeszcze nie próbowałem, dłonie i tak zamoczysz jeśli będziesz chciał tylko samą głowę oszczędzić, więc właśnie neoprenowe rękawiczki by się zdały idealnie + zawsze istnieje opcja, że przypadkowo je zamoczysz i wełniane wtedy jak gąbka działają.
@SynestetycznyEstetyczny: Ja bym dał ci inną radę. Weź sobie ręcznik, matę, tak żeby się wygodnie przebrać, do tego herbatę w termosie, chociaż we wrześniu niekonieczie. Nie rób rozgrzewki. Nie zakładaj żadnych czapek, rękawiczek, skarpetek, bo to wydłuża czas siedzenia w wodzie. Wejdź powoli albo na pełnej. Zanurz od razu głowę, to tętno ci się uspokoi. Obserwuj organizm i nie wydłużaj dla fejmu. Możesz co chwilę się zanurzyć albo popływać. Po wyjściu
https://www.decathlon.pl/buty-scd-3-mm-id_8331593.html
https://www.decathlon.pl/rekawiczki-scd-3-mm-id_8301727.html
Ja mam taki zestaw i śmiało mogę polecić, chyba, że wolisz