[sliti666]

#!$%@?, ale się zdenerwowałem w swoim #korposwiat dwie utyte loszki, właśnie się kłóciły, że to nie jest tak, że się je mniej (poniżej zapotrzebowania kcal) i się chudnie, bo one to mają szwagierki, które jedzą wszystko i mają ABS XD Większość, osób otyłych jest chora, cukrzyca, insulinoodporność itd. Ona trzyma diete, je sałatki (**uj, że 10 minut wcześniej gadała o tym, jak wypiła cały aperol z winem i w sumie jest w stanie wypić całą butelkę prosseco)

Jak mnie coś takiego #!$%@?, człowiek #!$%@? na siłce, liczy kcal, walczy o każdy KG na plusie i minusie, a takie laski wskazują, że to wszystko wina genetyki...

#rozowepaski #logikarozowychpaskow #dieta #silownia

[z.....l]

@sliti666: Dlatego wolę pracować zdalnie

[DryfWiatrowZachodnich]

Ona trzyma diete, je sałatki (**uj, że 10 minut wcześniej gadała o tym, jak wypiła cały aperol z winem i w sumie jest w stanie wypić całą butelkę prosseco)

@sliti666: a moze one po prostu nie wiedza ze ciecze tez potrafia byc bardzo kaloryczne i podchodza do diety "na chlopski rozum"?

[ArRog]

Jak mnie coś takiego #!$%@?

@sliti666: Jakbym miał się przejmować tym co myślą/wiedzą/uważają inni ludzie, to bym chyba już z 20 razy na zawał zszedł xD

Jak to nie jest ktoś na kim ci zależy to daj ludziom żyć w swojej ułudzie i ignorancji ¯\_(ツ)_/¯

[GienekZFabrykiOkienek]

oś takiego #!$%@?, człowiek #!$%@? na siłce, liczy kcal, walczy o każdy KG na plusie i minusie, a takie laski wskazują, że to wszystko wina genetyki...

@sliti666: Skoro liczą się tylko kalorie to wytłumacz mi na jakiej zasadzie działa koks? Ujmuje ci kalorii czy dodaje? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[sliti666]

@GienekZFabrykiOkienek: Koks? To zależy co weźmiesz, ale zasadniczo testosteron wpływa na syntezę białek (normalnie po treningu siłowym chyba do 36h jest podwyższona synteza białek), przez co możesz trenować więcej i ciężej i się z tego będziesz regenerował. Są ofc soki, które mają za zadanie spalanie tłuszczu i działają najczęściej na zasadzie zwiększenia temperatury ciała, ale ejst to cholernie niebezpieczne.

99% społeczeństwa może i jest w stanie normalnie chudnąć, tylko ludzie wolą

[GienekZFabrykiOkienek]

@sliti666: Metformina? Tyroksyna? Też podwyższają temperaturę ciała? Naturalne poziomy hormonów mają ogromne znaczenie, każdy jest w stanie schudnąć, ale nie od każdego to wymaga tego samego wysiłku.

[OneMaanArmy]

@ArRog: polecam takie podejście (y) naprawdę, oststnio oglądałem np. Warsaw Shore i aż nie wierzyłem w to, że ludzie mogą mieć tak absolutnie zerowe pojęcie o otaczającym nas świecie.

[sliti666]

@GienekZFabrykiOkienek: Naturalnie, to wpływ genetyki i hormonów jest na tyle mały, że przeciętna osoba, która nie uprawia sportów zawodowo nie powinna się tym przejmować. Oczywiście, znajdą się przypadki, ale tak jak mówię, to są skrajności.

[dekonfitura]

@sliti666: insulinooporność, a nie odporność, jak już xD
A tak poza tym, co kogo obchodzi, co myślą jakieś grube baby. Niech sobie wmawiają, że to choroba i będą dalej szczęśliwe ze swoim tłuszczem.

[sliti666]

@dekonfitura: Widzisz, człowiek się uczy cały czas ;p

[kopszmercen]

@sliti666: walnij tekstem mojego kolegi, kiedy ktoś pierdzieli, że to genetyka: "nieprawda, w Auschwitz nie było grubych".

[Emprzem]

@sliti666: lepiej nie wchodź na główną jak cię takie rzeczy #!$%@?ą xD

[Mortas]

It's genetics.jpg

[p.....p]

@sliti666: można robić dobrą formę chlejąc w opór xDDD formę życia zrobiłem chlejąc co weekend od piątku do niedzieli xD

[h.....r]

człowiek #!$%@? na siłce, liczy kcal, walczy o każdy KG na plusie i minusie, a takie laski wskazują, że to wszystko wina genetyki...

@sliti666: Gdybyś naprawdę #!$%@?ł na siłce, to miałbyś to w dupie i w ogóle tego wpisu by nie było. Wstawaj...

[GienekZFabrykiOkienek]

zasadniczo testosteron wpływa na syntezę białek (normalnie po treningu siłowym chyba do 36h jest podwyższona synteza białek), przez co możesz trenować więcej i ciężej i się z tego będziesz regenerował

@sliti666: BTW apropo "testosteron sprawia tylko że możesz ciężej trenować":
https://medicalxpress.com/news/2018-02-effect-steroids-muscle-mass-strength.html

"Men treated with testosterone who did not work out (T+NoE) gained nearly double the muscle mass as did those who received placebo injections but regularly exercised (NoT+E; 3.2 kg vs

[sliti666]

@GienekZFabrykiOkienek: Właśnie to oznacza podwyższona synteza białek.

[wiejskakoksownia]

@sliti666: Ale czym Ty się przejmujesz? one źle wyglądają, nie są widocznie w stanie zagłębić odrobinę wiedzy na temat podejścia do diety, a rozmowa z takimi nawet nie ma sensu.