Aktywne Wpisy
noipmezc +72
kiedys za dzieciaka moj starszy kuzyn puscil mi piosenke karamba pocałuj mnie w dupie i tam jest taki tekst "ty mialas duzy biust a ja mialem salate" i on do mnie muwi wiesz co to salata?
ja odpowiadam ze nie
a on muwi ze to wlosy na #!$%@? XD
ja odpowiadam ze nie
a on muwi ze to wlosy na #!$%@? XD
Kalwi +3
Ktoś pamięta jak ten zespół się nazywa?
#mirkokoksy #silownia #ulaniecwracadozycia #pomocy #slodycze #dieta
Odstaw śmieciowe jedzenie, energetyki i colę możesz zostawić jeżeli zamienisz na wersję zero (są bezcukrowe monsterki i blacki na pewno są). Jak masz szczupłą budowę ciała, to niestety, musisz się pilnować, bo będziesz źle wyglądał jak się zapuścisz. Jeżeli jesteś mało
Jak nie umiesz/nie lubisz/nie masz czasu gotować to zostaje ci kurczak i warzywa na patelnię, ale szybko może ci się przejść.
Jak zaczniesz odstawiać śmieci to będziesz czuł na początku spory głód, ale szybko się przyzwyczaisz.
Generalnie musisz trzymać niski